04/05/2020

POURQUOI DÉSENCOMBRER ?




     J'en ai parlé dans un de mes derniers articles, j'ai trouvé bien des avantages à épurer ma maison. Mais ce qui est important n'est pas tant le fait de tout épurer pour tout épurer : l'essentiel est de savoir pourquoi vous le faites, afin que ce processus et ses bénéfices perdurent sur le long terme. Chacun peut ainsi trouver ses raisons de faire de la place chez soi. Plusieurs motifs m'ont, pour ma part, orientée vers ce choix. Tous très personnels :

  • Voir la conférence de Béa Johnson.
  • Partir en itinérance 3 semaines au Canada avec un sac à dos de rando (mon déclic)
  • déménager 6 fois en 3 ans, dont une fois dans 17m2 pour deux personnes (Paris' dream, you know)
  • Vider l'appartement de la grand-mère de mon mari, plein à craquer. Vraiment. Beaucoup.
  • Découvrir les vidéos "Minimal Monday" de Josée-Anne SC.
  • Voir mon frère qui part en itinérance avec son Kangoo aménagé (y'a un gène je pense).
  • Prise de conscience écologique plus poussée en 2015 --> moins fréquenter les centres d'achats.
  • Me marier = rassembler nos affaires = trier les trucs en double.
  • Repartir en voyage de noces en itinérance, 1 mois.
  • Avoir une grosse baisse de moral et décider de tout trier pour le renouveau.
  • Emménager dans plus petit au Havre (mon rêve, pour vrai). Et en avoir clairement marre des cartons et des déménagements.
  • ... certainement d'autres choses.
Pour Béa Johnson, c'est un déménagement dans un logement temporaire plus petit où elle a passé plus de temps avec ses proches, et la location d'un garde-meuble plusieurs mois sans que les affaires stockées ne lui manquent, qui ont été le déclic de son désencombrement.

En clair, pourquoi ne pas trouver vos propres motivations ?

     Il me semble difficile de désencombrer sans avoir au moins une raison qui vous motive. le risque étant de reprendre immédiatement de mauvaises habitudes de consommation et de devoir rapidement tout recommencer. De même, si vous êtes un accumulateur compulsif, il est bon d'en connaître les véritables raisons. Il n'y a pas de mauvaises réponses à ce "pourquoi".
Je sais pour ma part que le magasinage intensif était un moyen de me changer les idées et de sortir de mon ennui, voire de ma tristesse. Mais une fois la courte exaltation passée, tout redevenait comme avant, des sous en moins sur mon compte en banque, et des vêtements que je n'était déjà plus sûre d'aimer dans mon placard. Refaire du sport m'a nettement aidée à décrocher de mes achats compulsifs.

Je vous indique ici une liste non exhaustive de pistes à explorer, n'hésitez pas à en ajouter d'autres en commentaires !




Toujours emballés par ce format ? 
Mille mercis pour vos retours.



27/04/2020

MES PODCASTS DU MOMENT


     Je ne souhaite pas m'étendre sur le confinement, mais il est vrai que cette période est propice à la découverte par des moyens divers et variés. Si l'écoute de podcasts est une pratique devenue courante dans les pays anglo-saxons, elle reste assez peu connue en France.
Pour faire court, le podcasting (baladodiffusion au Québec, en voilà un joli mot) est un moyen de diffuser des fichiers souvent audios, mais aussi vidéos, sur internet, par un flux de données au format RSS ou Atom. Cela permet leur écoute immédiate, ou leur téléchargement automatique en vue d'une écoute ultérieure.
En gros, vous choisissez vos émissions pour les écouter chez vous. A la différence de la radio, ce ne sont pas les créateurs qui envoient à leurs auditeurs, mais les auditeurs qui font la démarche d'aller chercher le contenu mis à disposition par les créateurs. 
Voilà. Et les podcasts (ou balados au Québec), j'aime beaucoup ça, et je peux en écouter durant des heures.

     En ce début de semaine, j'avais envie de partager avec vous quelques uns de mes podcasts préférés, qui me font du bien et avec lesquels je peux apprendre des choses nouvelles sans m'en rendre compte. Car c'est là pour moi le premier but du podcast : choisir mes divertissements, m'ouvrir à de nouveaux sujets ou approfondir ceux qui me tiennent à coeur.

J'ai choisi pour cette première édition des podcasts feel good, en Français, qui nous transportent vers l'extérieur ou nous incitent à prendre un vraie belle pose dans nos journées si particulières en ce moment. 
J'espère sincèrement qu'ils constitueront pour vous de chouettes découvertes.




☼ Tout ce que j'aime, par Victoria Arias de Mango&Salt :


     Si vous ne connaissez pas encore le doux blog de Victoria et qu'un mode de vie plus conscient vous intéresse, je n'ai qu'un conseil à vous donner : foncez !
Cette franco-américaine vivant depuis plusieurs années à Amsterdam, véritable touche-à-tout, a créé son propre podcast il y a un an, pour partager tout ce qu'elle aime donc, mais sous un format différent. En écoutant ce balado, j'ai le sentiment d'avoir une discussion avec une amie. Si Victoria partage en format court ses favoris (une dizaine de minutes), j'avoue avoir une préférence pour ses épisodes "Passion", où elle approfondit des sujets aussi variés que sa passion pour l'Ecosse, pour la mode de seconde-main, pour le bouturage ou sa vie à Amsterdam. Autant de thèmes, qui, personnellement, me mettent en joie.
Si vous me lisez depuis un moment, vous connaissez sans doute l'attrait familial pour les Pays-Bas, où mes parents, mon frère et moi-même nous rendons régulièrement depuis 10 ans. C'est pourquoi je vous conseille particulièrement l'écoute de l'épisode "Passion vivre à Amsterdam", même si je les aime tous. Enfin, pour avoir eu la chance de rencontrer Victoria lors de la signature de son livre au pop-up store parisien de la marque Made&more, elle est aussi adorable et gentille qu'elle semble l'être quand on l'écoute :)


☼ CO2 mon amour, par Denis Cheissoux, sur France Inter :

   
     Quelle plus belle accroche que celle-ci : "L'émission qui rapproche les hommes en nous rapprochant de la nature". 
Il y a nombre de podcasts que j'apprécie et écoute hebdomadairement sur France Inter, mais j'ai choisi de vous partager celui-ci pour plusieurs raisons. Tout d'abord, je l'ai découverte grâce à mon mari, grand fan du jeu des 1000 euros et de Nicolas Stoufflet devant l'Eternel, et qui, plus globalement, aime beaucoup écouter des émissions culturelles. Un dimanche matin, alors qu'il écoutait le générique de CO2 mon amour, j'ai eu l'impression qu'il écoutait une playlist des Sims... vous savez, les musiques douces quand on est en mode construction ? Je n'étais pas si loin. C'est ça "CO2 mon amour", de la douceur dans la radio pour construire un plus joli monde. L'émission a pour sujet l'environnement, qu'elle aborde d'un point de vue positif et naturaliste. Sim la décrit comme "enthousiasmante", moi comme un bol d'air frais. Le journaliste Denis Cheissoux a d'ailleurs été récompensé pour son émission par le prix Reporters d'espoirs, en 2019. Je suis certaine qu'au moins un des sujets vous intéressera sur la page du podcast, mais je vous mets en lien ici l'émission sur le Cap Blanc-Nez et le Cap Gris-Nez, fief familial de Similien.


☼ Bienvenue à Greenville, par Marie-Emilie Duez (Zewami sur instagram) :

   
     Marie-Emilie présente son podcast ainsi : Greenville, "une communauté sans déchet, sans culpabilité, sans prise de tête, où l'on côtoie certaines philosophies de vie comme le végétarisme, le minimalisme, et tout ce qu'on a envie de mettre dans sa vie pour la rendre plus propre et plus heureuse." Et l'on peut dire que ce podcast tient l'ensemble de ses promesses. Ce que j'apprécie particulièrement ici, c'est que le zéro déchet et le minimalisme s'intègrent dans une démarche familiale, l'auteure vivant avec deux grands enfants, son mari, trois chiens et deux chats. Elle aborde également le sujet du zéro déchet à la campagne, sans aucun doute plus difficile à tenir que quand on  vit en ville, avec plusieurs boutiques accessibles. Sa voix est très agréable et son ton posé, l'écouter est toujours un plaisir pour moi. Pour vous donner un petit aperçu, je mets ici le lien vers le tout premier épisode, où elle résume le but de son podcast. Je vous conseille ce balado si vous avez peu de temps devant vous, pour un court trajet en voiture par exemple : les épisodes ne durent en moyenne que 8 ou 9 minutes. Si l'envie vous vient de soutenir des créateurs ZD, sachez également que Marie-Emilie crée à la main, en Touraine, des emballages à partir de tissus qu'elle chine, et qu'elle vend sur la page Elleemballe.com


☼ Voyageurs de demain, par Hélène Quéguiner :

   
     Hélène est une française, d'origine Bretonne et installée au Japon. Elle a créé ce podcast avec pour souhait d'éveiller les consciences autour de l'impact du tourisme de masse sur les écosystèmes et les populations locales. Chaque épisode se présente sous la forme d'entretien avec différents voyageurs engagés, racontant leur prise de conscience écologique et leur transition vers un voyage plus responsable et éthique. Plus récemment, au vu de la situation mondiale avec l'épidémie de COVID-19, Hélène partage avec nous les impressions de celles et ceux qui vivent ailleurs qu'en France. Les formats varient, mais ces balados sont généralement assez longs, idéaux pour une session rangement de l'appartement, par exemple ;) . J'aime particulièrement l'aspect "prise de conscience" évoqué dans chacun de ces épisodes, le passage de l'avant à l'après, preuves que chacun peut évoluer écologiquement tout en continuant à assouvir sa soif de découverte, et les clés données par chacun des intervenants pour faciliter sa transition et aller plus loin après l'écoute du podcast : lectures, blogs,  conseils divers et variés et recommandations Instagram. Vous pourrez retrouver toutes ces informations supplémentaires sur le site du podcast, voyageursdedemain.com.



Aviez-vous déjà entendu parler de ces émissions ? Laquelle vous tente le plus ?
J'espère que ce nouveau type de publication vous plaît ♡